Burnout-Syndrom

Unter einem "Burnout-Syndrom" bzw. Ausgebranntsein versteht man einen  seelischen und/oder körperlichen Zustand der chronischen Erschöpfung, der meist durch lang anhaltende (berufliche) Überlastung ausgelöst wird. Die Betroffenen fühlen sich "ausgebrannt" und haben das Gefühl, trotz ihrer Erschöpfung nicht mehr zur Ruhe zu kommen. Durch hohe berufliche Anforderungen oder berufliche Frustrationen können verschiedene Symptome wie Sorgen, sozialer Rückzug, innere Anspannung, Gefühle der Verbitterung und Perspektivlosigkeit gehören. Häufig gehen damit auch Schlafstörungen und Konzentrationsprobleme einher.