Mit viel Empathie und Sensibilität begleite und unterstütze ich Sie dabei ein Experte für Ihre eigene psychische Gesundheit zu werden. Dazu werden wir gemeinsam Ziele definieren und neue Lösungswege für Sie finden. Ich verstehe meine Arbeit als Hilfe zur Selbsthilfe. Mein Vorgehen hierbei orientiert sich immer individuell an Ihren Bedürfnissen und basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Ich arbeite integrativ und kombiniere die klassischen Elemente der Verhaltenstherapie mit Methoden diverser neuerer Ansätze der Verhaltenstherapie (Schematherapie, ACT, DBT) sowie der Selbstmitgefühlspraxis. Es ist mir wichtig, den Mensch ganzheitlich (Geist und Körper) zu betrachten und zu behandeln. Dazu gehören (je nach Bedarf) ergänzende Elemente der Achtsamkeit, der Meditation, der Bewegung und Ernährung. Insbesondere meine Reisen durch die Welt und meine Auslandsaufenthalte haben mich stark geprägt, meine Erkenntnisse möchte ich gerne mit Ihnen teilen.
Gerne bieten ich Ihnen auch eine Psychotherapie oder Beratung in spanischer Sprache an.
Darüber hinaus achte ich auf eine traumsensible und rassismuskritische psychotherapeutische Begleitung für Personen, die von Rassismus betroffen sind (BIPoC).
Akademische Ausbildung:
Zusätzliche Nicht-akademische Ausbildung:
Weitere berufliche Tätigkeiten:
Ehemalige berufliche Tätigkeiten:
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Wüsten, C., Schlier, B., Jaya, E.S., GROUP Investigators, Fonseca-Pedrero E., Peters, E., Verdoux, H., Woodward, T.S., Ziermans, T.B. & Lincoln, T.M. (2018). Psychotic experiences and related distress: A cross-national comparison and network analysis based on 7141 participants from 13 countries. Schizophrenia Bulletin.
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